30日のカリキュラムでカロリーの知識を身につけ90日までの日数とダイエット目標値を設定する。 家庭の食から外食メニューまで9000種以上のカロリーデータが搭載され、食べた物のカロリーがいつでも分かるようです。

口コミの評価はなかなかのようです。「ある食品を入れるといろいろなお店がでてくる。お店によってカロリーが違うのが面白い」 「検索をかけると、メニューが広がり選びやすいので便利に使えます。」とよい評価がある一方「入力がタッチペンだけなので面倒くさい」といった入力の不満もあるようです。 」

効果的な食事や運動の基礎的な情報から、自分の身長や体重などを基礎データとして入力し、日々の成果を記録していくことで 体の変化やアドバイスなどが得られる。４人分のデータを記録可能。

口コミでは中々の評価です。「太もも前面・腰周り・下腹部に筋肉痛があったり、すっきりして細くなってきた。」 「飽きっぽいのに３週間も続いている」「毎日のトレーニングメニューが５種類あり、日替わりでメニューの組み合わせが変わるので飽きない。 」など。

食事と運動のデータを数日間に渡って判断し、今後の目標をアドバイスします。 普段食べている食事を４つの食品群に分類し、何をどうバランス良く食べたら良いかがわかるようです。 今後のアドバイスをしてくれるので、続けられない大人も継続して続けることができます。

口コミの評価はあまりよくないようです。「登録データが少ない」「外食中心の人のためのソフト」という口コミのほか、 「食事のバランスについてのソフトは少ないのでよい」「続けられそう」という良い意見も。

その日に食べた食事の内容を、食べた量まで細かく入力して記録していくことで、客観的に自分の食事傾向を見ることができるらしい。 また、質問に答えることで、質問の解答に基づいた、目標の達成度やダイエットのアドバイスをもらえる。

口コミの評価がかなり厳しいですね。「入力が面倒」「登録されている品目が少ない」「食事の記録ならノートで十分」とさんざん。 たぶん入力するのが面倒な上に活用するほどの機能がないんでしょうね。